“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”!
说起一日三餐,最让人头疼的就是早餐。对于善于赖床的人来说,每天一早起床做早餐是一件极其痛苦的事情。要是有个不花钱的保姆每天早上能替我们做早餐,那得是多开心的一件事情啊!
不花钱的保姆真的有吗?有!其实我们每个家庭里都隐藏着一些“隐形的保姆”,这些隐形保姆就是我们常用的家用电器,其中电饭煲就是一个会帮你做早餐的“保姆”。
我们在买电饭煲时一定记得要买带“预约”功能的电饭煲,这个“预约”功能将为我们解决大问题!一旦你用上了预约功能就离不开它了。
每天晚上睡觉前把食材放在里面,其中下面可以煮各种粥,上层可以蒸鸡蛋、玉米、包子、叉烧包、肉饼、馒头、红薯等食物。第二天早上起床后,打开就能吃到现成的健康美味的早餐了!
下面给大家介绍几款经典的早餐粥,使用电饭煲预约功能,不需要早起,就能做到一周的早餐不重样。
1、皮蛋瘦肉粥先把大米洗净,放入电饭煲里,皮蛋一个切成小丁放进去,切一点姜丝,放盐、鸡精、胡椒粉。把电饭煲调到煮粥模式,按下预约,调好几个小时后吃早餐按开始即可。
把瘦肉切成肉丝,用淀粉、盐、胡椒粉抓匀,蔬菜切成末,都放在冰箱里保鲜层。早上起床打开电饭煲,把肉丝、蔬菜放入后搅匀即可。
2、南瓜粥、地瓜粥南瓜粥、红薯粥、紫薯粥等做法都一样。将南瓜或地瓜去皮,切成小丁,跟洗好的大米一起放入电饭煲内,加入足量的水,电饭煲选择煮粥功能,然后点预约,选择早上开饭时间按开始即可。
3、蔬菜鸡丝粥大米洗净后放入电饭煲,加入足量的水,电饭煲选择煮粥功能,然后点预约,选择早上开饭时间按开始键。把鸡胸肉煮熟,用手撕成鸡丝,青菜切成末,跟鸡丝一起放入冰箱保鲜。早上起床后,把鸡丝、青菜末一起倒入锅内,加盐、鸡精、胡椒粉调味即可。
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4、菠菜猪肝粥大米洗净后放入电饭煲,加入足量的水,电饭煲选择煮粥功能,然后点预约,选择早上开饭时间按开始键。生猪肝切小片,用淀粉、盐、料酒、胡椒粉抓匀腌制。菠菜焯水后切成末,连同腌制的猪肝一起放入冰箱保鲜。早上起床后把猪肝、菠菜倒入锅内,加盐、鸡精调味即可。
5、八宝粥八宝粥非常简单,将各种米和配料调制好的八宝粥洗净,放入电饭煲。加入足量的水,电饭煲选择煮粥功能,然后点预约,选择早上开饭时间按开始键即可。
6、各种杂粮粥像很多单一的粥更简单,如大米粥、小米粥、玉米碴粥、黑米粥、燕麦粥等,只需要将食材洗干净放入锅内,加入足量的水,电饭煲选择煮粥功能,然后点预约,选择早上开饭时间按开始键即可。
电饭煲不仅能做粥,还能煲汤!晚上把排骨、鸡或鸭等肉食,焯水后放到电饭煲里,选择好煲汤功能,上层可以蒸上鸡蛋、豆沙包、烧卖等食材,预约好明早吃饭的时间即可。早上起床就能喝上热腾腾美味暖胃的汤了。
这个“隐形保姆”你用过吗?欢迎大家评论区留言分享经验2023配资平台。
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